Wysłany przez lekarzy marihuany w dniu 08/24/2018 w Marihuanie Medycznej
Aktualizacja z dnia 18 września 2018 r. Zawartość medyczna zweryfikowana przez dr Josepha Rosado, MD, M.B.A., Chief Medical Officer
Wszyscy zazdrościmy jednemu przyjacielowi, który je więcej niż my, ale nigdy nie musi się martwić o przybranie na wadze. Metabolizm jest czynnikiem decydującym o tym, że zaprzyjaźniony może dać Ci wymarzoną figurę. Wszyscy zaczynamy pracować na swój sposób poprzez znalezienie sposobów na poprawę naszego metabolizmu, aby wrócić do formy. Wybór odpowiedniego jedzenia może być wielkim krokiem w kierunku dobrego metabolizmu. Ale może być łatwiejszy sposób.
Marihuana była spożywana zarówno w celach medycznych, jak i rekreacyjnych na całym świecie. Rosnące zainteresowanie tą rośliną wynika z faktu, że przynosi ona do rzeczywistości prawie każde marzenie. A te sny mogą również zawierać twoją wymarzoną sylwetkę.
Reakcje chemiczne, które zachodzą w twoim organizmie, które podtrzymują twoje funkcjonowanie i życie, nazywane są metabolizmem. Pod tym pojęciem kryje się cały proces, który zachodzi wewnątrz ciała ludzkiego w celu wykorzystania zewnętrznych czynników i zasobów do wytworzenia energii dla różnych procesów naszego ciała. Metabolizm wraz z poziomem hormonów, jakością snu, rozkładem tłuszczu itp. pomaga w utracie lub przyroście wagi. Bezpośrednie stwierdzenie, że lepszy metabolizm oznacza, że cieńsza sylwetka może być zła. Ale dobry metabolizm może być pomocne w utracie wagi i zdrowego ciała.
Teraz, konopie indyjskie zwiększają nasz metabolizm jest pytanie, które szukamy odpowiedzi na to pytanie tutaj? W jednym z badań stwierdzono, że konsumenci konopi indyjskich mają tendencję do zużywania około 600 kalorii więcej w porównaniu z przeciętną osobą. Najlepsze jest to, że niekoniecznie zamienia się ona w tłuszcz w tych przypadkach. Oprócz różnych efektów, takich jak senność, że marihuana może mieć na jednostkę zjawisko zwane "munchies" lub niekończący się głód, który zabiera cię do nalotu na lodówkę.
ECH lub system endokannabinoidów to sieć receptorów komórkowych w twoim organizmie. Kiedy człowiek czuje głód, do systemu uwalniany jest endokannabinoid zwany "anandamidem". THC uwalnia to samo podczas spożywania marihuany, dając nam ochotę na jedzenie.
Przeprowadzono badanie ankietowe z udziałem 786 osób dorosłych w społeczności Eskimosów, gdzie ponad połowa populacji była zgłaszana jako osoby często używające marihuany. Badacze w Kanadzie skorelowali następnie częste używanie z niskim BMI, niskim odsetkiem zawartości tłuszczu oraz niższym poziomem insuliny na czczo. Jest to dodatek do różnych innych badań, takich jak te opublikowane przez American Journal of Science w 2013 r., w których stwierdza się wpływ konopi indyjskich na metabolizm. W czasopiśmie tym odnotowano również niską gęstość populacji otyłych wśród częstych użytkowników, którzy w rzeczywistości mają diety wysokokaloryczne. W szczególności zaobserwowano lepszy metabolizm węglowodanów u tych kandydatów w porównaniu z osobami nieużywającymi. "Ich poziom insuliny na czczo był niższy, a oni okazali się mniej odporni na insulinę produkowaną przez ich organizm, aby utrzymać normalny poziom cukru we krwi", powiedział Murray Mittleman, profesor nadzwyczajny z Harvard Medical School i prowadzący badania.
Ale według Go Ask Alice, która jest internetowym portalem zdrowotnym prowadzonym przez służby zdrowia na Uniwersytecie Columbia, nie ma bezpośredniego związku z lepszym metabolizmem i palaczami. W rzeczywistości, "munchies" będzie oznaczać większą konsumpcję kalorii, a szanse na przybranie na wadze są nadal powszechne. Jako sugestię dodano tutaj przechowywanie zdrowszej żywności zamiast śmieci w celu przeciwdziałania munchies.
Jednak, Go Ask Alice również wspólne badania, które zostały przeprowadzone na endokannabinoidy, które są chemikaliami produkowanymi przez nasz organizm, który jest podobny do marihuany. Naukowcy zasugerowali, że blokowanie kannabinoidów może być związane ze zmniejszeniem szans na rozwój zespołu metabolicznego, takiego jak wysokie ciśnienie krwi, nadmiar tkanki tłuszczowej, zwłaszcza w okolicach talii i brzucha, zły poziom cholesterolu, a także wysoki poziom cukru we krwi. Te syndromy metaboliczne były kluczowymi czynnikami ryzyka rozwoju chorób serca, cukrzycy i różnych innych problemów zdrowotnych. Badania przeprowadzone przez University of Miami wykazały również, że konsumenci konopi indyjskich wykazują o około 54% mniejsze prawdopodobieństwo zachorowania na zespoły metaboliczne w porównaniu z osobami nieużywającymi konopi.
THC jest substancją, która zastępuje naturalne endokannabinoidy powodujące uczucie głodu. Ale CBD, z drugiej strony, zaobserwowano, że dezaktywuje te receptory. Badania przeprowadzone przez School of Pharmacy w Berkshire's University wyszczególniają wpływ różnych kannabinoidów na apetyt gryzoni. Podczas gdy CBN sprawił, że szczury jedzą więcej i CBG nie miał wpływu na apetyt CBD kontrolowane szczury od nadmiernego spożycia. Inne badania, takie jak przez naukowca w Budapeszcie ma związane z konsumpcją CBD w celu zmniejszenia odkładania się tłuszczu w tętnicach i zmniejszenie masy ciała.
Oprócz CBD, innym powodem uzasadniającym związek konsumpcji marihuany z walką z otyłością był Daniele Piomelli, który jest profesorem farmakologii na Uniwersytecie Kalifornijskim. W wywiadzie dla TIME wyjaśnia on, że mniejsza otyłość u zwykłych konsumentów marihuany może wynikać z osłabienia receptorów CB1. Brak reakcji na te cząsteczki podobne do marihuany niweczy efekt tego samego na osobę, która trzyma je z dala od otyłości.
Biorąc pod uwagę, że THC i CBD mają przeciwstawne skutki, to szczep, którego używasz, może być również doskonałym czynnikiem decydującym o tym, którą stronę debaty należy wziąć pod uwagę. W twoim poradniku może rosnąć automatycznie kwitnąca marihuana, ale równowaga tych związków musi być brana pod uwagę, aby doświadczyć również efektów. Niektóre łagodne szczepy, takie jak jeden do jednego, są świetnym początkiem. Ma to stosunek 1:1 THC i CBD, co oznacza, że otrzymujesz łagodny haj i zoptymalizowane korzyści dla swojego metabolizmu. Podobnie, Avidekel przynosi około 16% poziomów CBD i niski poziom THC, a Harlequin wykazuje 5: 2 stosunek CBD do THC. Można również zdecydować się na różne hybrydowe odmiany konopi, takie jak Strawberry Kush. Te mają więcej genetyki Sativa i produkują więcej stymulacji. Te szczepy mogą być sposobem na zwiększenie ogólnego metabolizmu wraz z podaniem łagodnego haju.
Najważniejszym punktem, o którym należy pamiętać jest to, że nie ma silnych dowodów lub badań, które bezpośrednio wskazywałyby, że konsumpcja marihuany może prowadzić do lepszego metabolizmu. Podczas gdy istnieją różne badania, które mogą stanowić podstawę do tego samego, silne ujęcie jest obecnie niedostępne. Ogólnie można zauważyć, że te molekuły zwiększają wydatki energetyczne w komórkach organizmu, które zwiększają metabolizm. Ale czy takie efekty mogą być postrzegane w jednolity sposób we wszystkich jest nadal kwestią.
Lekarze muszą jeszcze podzielić się swoimi przemyśleniami na temat tej debaty, która skłania nas do zastanowienia, czy powinien to być nasz kolejny krok w kierunku utraty wagi? Cóż, należy utrzymać swoje ćwiczenia i diety na torze i zależą od tego samego, zamiast całkowicie przenieść ciężar na marihuanę. Indywidualna tolerancja na marihuanę jest tym, co ostatecznie zadecyduje o tym, jakich efektów można się spodziewać po jej spożyciu.
ul. Lipska 32B 53-567 Wrocław NIP 369 658 45 20
